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埼玉県川越市で慢性腰痛、産後腰痛の改善は。

痛みのパーソナルトレーニング。ドールアネックスへご相談ください。

本日は月越小学校で骨盤エクササイズ講座を開催。

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20名くらいの小学校のママさんたちに貴重なお時間の中ご参加いただきました。

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股関節周りの重要な筋肉の簡単な解剖学とエクササイズを歩く、階段を登るなど

日常動作に合わせてお話させていただきました。

 

 

 

骨盤自体をどうのこうのというよりその周りの筋肉が過緊張したり出力低下したりして

歪んだりするわけです。

 

 

 

 

ただ、ご参加のみなさんが真剣に聞いていただいたのでもう少し時間があればと

思い^_^あれも話したい、これも話し対となりましたが後半は時間との勝負・・

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最後に反り腰の改善の質問があり・・今回の講座に解剖学的説明からエクササイズを盛り込もうとしましたが

実は地味なんですが時間がかかるので今回は・・・すみません。

 

 

 

ですが反り腰からくる腰痛は必ず改善しますので、機会があれば当店にご相談いただけたらと思います。^_^

 

 

ご参加の方から「楽しくて、ためになる時間だった」とのお声も頂いたようです。ありがとうございます。

本当にこのような機会をいただき紹介してくれた方、教養の係の方やご参加いただいた方たちや校長先生、教頭先生はじめ

学校関係者の方たちに感謝いたします。

 

 

 

ありがとうございました。

 

平成30年12月11日 火曜日

 

埼玉県川越市で骨盤・体幹リセットで歪みを改善したい方はご相談ください。

 

 

ご相談ください049-225-6510

 

 

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駐車場のご案内です。

車での。

カーナビだと

月越小学校(ツキゴエ)と入力がいいかと思います。

入力はツキコシと打ったほうがいいかも

そうすると月越小学校の門付近まで案内すると思われます
多分(´・ω・`)

その対面

DOLL駐車場

B,Cと表記があります。どちらかでお願いいたします。

それ以外は別の方が契約してますので
よろしくお願いいたします。

写真だと見づらいですが、A,B,C,Dとパネルがあり
当店はBかCに駐車ください。

ご注意 当店ご予約以外のお客さまは駐車できません。
     発見の場合は通報させていただきます。
     尚、駐車場での事故等は当店は責任負えません。
     ご了承お願い致します。  

骨盤・体幹リセットコース

 

 

 

ご相談ください049-225-6510

 

12月の休みです

 

18,25(火曜日)

10(第2月曜日)

31(月曜日)

2019年1月は4日(金曜日)から通常通り営業です。
その他研修臨時もあるのでお早めにご予約いただけたら幸いです。

 

 

ドールアネックス 代表 嶋原宏明

 

1974年長野県生まれ

 

最近のブーム 映画(マーベルシリーズ)

最近好きなもの チーズ

 

好きなこと スポーツ観戦 

 

 

 

ナショナルボディメイクトレーナー(NMBA)

モデルスタイルコンディショナー(NMBA)

美容師免許

管理美容師免許

適正姿勢指導士(日本ストレッチトレーナー学院)

育毛カウンセラー

米国NLP協会(TM)認定NLPプラクティショナーコース修了

 

 

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川越市以外にも県内、県外、以下のエリアからもお越しいただいております。

 

和光市、上福岡市、ふじみ野市、富士見市、志木市、成増、越谷市、鶴ヶ島市、坂戸市、日高市、さいたま市、狭山市、所沢市、東松山市、川島市、若葉、桶川市、越生市、吉見市、入間市、上尾市、小川町、北葛飾郡、東京都内、福岡県、群馬県、千葉県、福島県

 美脚、骨盤矯正、小顔矯正、姿勢矯正、体幹トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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