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関トレセミナー

川越市で太腿の横の出っ張りが気になる、下半身ダイエット、膝痛でお悩みなど脚のお悩みはご相談ください。

ドールアネックス 049-225-6510

 

昨日は池袋にてトレーナーセミナー。

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みっちり5時間。

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今回もパワーアップして帰ってきました^ ^

当店でも脚やせやO脚改善等美容面だけでなく

膝痛や肘痛、腱鞘炎などバンバン改善しています。

 

 

 

 

勿論セルフケアが大事です。

当店でもセルフケアお伝えしてますがご来店できない方は

 

わたしの師匠にあたる講師の笹川先生の書籍↓

関トレセミナー

わかりやすく一般の方にもおすすめです。

 

真面目にしっかりやれば関節の痛み改善します。

 

勿論当店でも書籍内容ご指導できます。

 

それではまた。

 

 

 

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